情報だらけのこのご時世。 人間の集中力は、デジタルデバイスが登場する前と比べて減っていると言います。 もはや、ひとつのことに集中する時間は、金魚の集中力より短い時間なんだとか。 iPhoneの通知はもはやノイズではないで […]

あまり意識したことがないかもしれませんが、集中力というのは有限らしいです。 体力や有限で、スタミナが尽きるように、 筋力が有限で、トレーニング後半は重いものがあがらなくなるように、 集中力も睡眠後の朝起きたときがマックス […]